2.更好地关怀他人。
3.不关怀他人，也不懂得真正的关怀自我。
4.“无私”与“自我”。
5.关爱他人就是关爱自我。
【素材】1.什么是自我关怀呢？
它跟关怀他人如出一辙。想要去关怀他人，你首先就得先去时刻留心到他们的痛苦；其次，关怀还象征着“共情”，象征着你被他人的困难所打动，共情到他们的痛苦。关怀更是意味着你对他人保有好意的举动。比如在他们失败和经历挫折的时候，不只是苛责数落他。所以，“自我关怀”是一种能够宽恕自己，接受自己，明确自己的失败之处，而且可以安然接受“人都会犯错”这一事实的能力。
2.当我们透支身体，或者自我批评以至于绝望的时候，我们最需要自我关怀，哪怕是一点点，我们的心灵都能得到喘息和力量。也许你懂，但你更需要意识到，行动起来。
或许你觉得自我关怀是自私。但我们都知道，在飞机上，乘务人员都会说，如果飞机发生问题，那么请你先给自己带上氧气罩，再给身边需要帮助的人带上氧气罩。这就是自我关怀的原因。
如果没有自我关怀，我们自己出了问题，还怎么帮助他人呢？知道自我关怀的人，才真正知道如何关怀他人！
3.曾经有一个人，想知道天堂和地狱究竟有什么区别？于是，他找到上帝，请求带自己去看一看。上帝答应了。他们首先来到地狱，看到的是这样一副凄惨景象：一群面黄肌瘦的人正拿者一根长勺，拼命往自己嘴巴里送食物，但是那根长勺实在太长了，比他们的手臂还要长，他们无法将食物送进自己的嘴里，甚至有人的手臂弯曲、变形了。周围的地上、衣服上到处都是食物的残渣，但还是没有吃到任何东西。这就是地狱，一个悲惨的世界！于是，他们又来到天堂，那个人被自己眼前的景象惊呆了——
天堂里，人们也是拿着一根同样的长勺，但是他们每个人都吃到了食物。这是为什么呢？因为他们每个人，都把获取的食物都舀给坐在他对面的那个人吃，每个人都这样做，所以人人都吃到了食物。
天堂之所以成其为天堂，是因为，人们生活在一个互相关心的大家庭里，那里充满温馨；而地狱之所以成其为地狱，是因为，人们生活在冷漠的冰窟里，那里缺少人与人之间的关怀。
4.有位盲人，在夜晚走路时候，手里总是提着一个明亮的灯笼，别人看了，好奇地问：“你自己看不见，为啥还要提着灯笼走路呢？”他笑着回答：“我提灯笼并不是为自己照路，而是让别人容易看到我。这既方便了别人，也避免自己被撞到。” 这位盲人，用灯光为别人照亮了路，为他人带来了方便，同时也保护了自我。
【结构】文章以名言引出论点，“关爱自我人生”，接着层层递进，先提出独立个体的自爱之必然，再指出自爱带来更多精彩，跟着强调爱自己才能更关爱他人，最后得出结论“爱自己与爱他人并不冲突”“爱他人的人更懂得爱自己”，结尾点题，结构严谨。
【点睛】材料作文审题立意方法多样：一、提炼中心法。这是最常见且最稳妥的审题立意方法。写材料作文时，如果能准确地提炼出材料的中心，并以其作为文章的主旨，一定会使所写文章既切题又有深度。二、抓关键句法关键句。有些材料作文材料中的关键句可以作为立意的突破口。它常是命题者或材料中的人物的评议性语句，常有暗示材料中心的作用。三、由果溯因法。事物有时是以因果关系互相联系的。审题时如果能由材料中列举的现象或结果推究出它的本质原因，往往能找到最佳的立意。四、由物及人法写。有寓意的材料或叙述“物”的材料，需要由材料中的物联想到人，进而联想到与材料内容相类似的人生哲理、社会现象等，从而提炼出写作的观点。五、分析关系法。六、明确褒贬法。材料中的语句常蕴含着命题者的褒贬情感，审题时细致体会命题者的感情色彩，这样才能确立最佳的立意。七、多向辐射法。有些材料作文的材料比较散，常常会出现许多人和事，好像根本就没有一个明确的中心。对于这样的材料，审题可围绕材料展开多角度立意。比如，既可着眼于甲事物或乙事物立意，还可以着眼于甲乙两事物的关系立意；既可联系事物的正面立意，还可以联系其侧面和反面立意。八、舍次求主法。材料往往会牵涉许多人和事。因此，审题时要明确材料的主要人物（事件）或次要人物或（事件），并舍次立主。九、求异同法。十、寻互补法。材料作文审题立意的方法还有很多，可以综合运用几种方法。
苏19057182-3号